心の掃除

心は疲れてしまう

人が部屋を掃除するように

心にも掃除の時間がある

 

何か出来事が遭って

とても辛くて怒りが

吹き出てきているなら

心に怒りが潜んでいる

怒りを手放す掃除をすると

後々辛い思いをしないですむ

 

心の叫びに

耳を傾け

その状態を感じて

理解してあげると

手放す準備が出来る

心に秘めている

感情を

受け入れていく

必要がある

意識し

認めないと

手放すことは出来ない

 

感じ取ることが大事

あ~

自分にこんなに

溜まっていたと

意識し

理解していくと

感じ取り

認め

受け容れ

その感情は

癒やされ初めて行く

手放すことが

徐々に進んでいく

 

いっぺんに手放すことは

出来ないけど

気付いたら感じ取る

事を繰り返し

していくと

不思議と気付いた時には

楽になっている

 

 

心に秘めている

感情を

意識し

認め

感じ

理解しないと

 

何時かは溜まりに溜まって

爆発してしまう

時が来て苦しむ事になる

そんなことを避けるために

 

心の掃除をしていくと良い

 

怒りも

憎しみも

悲しみも

叫びも

 

心の掃除をすると

穏やかになり

笑顔が湧き出て

 

自分らしさを取り戻す

 

貴方らしさに

幸せに

2018年1月28日日曜日作

2018年2月11日日曜日編集

作詞作曲 たけうち かおり

14曲目作

問合せ

toiawase@soul-heart-purification.tokyo

 

たけうち かおり

心の目を開き真実と変容を

心の目を開き真実と変容を